節(jie)目(mu)為觀眾介紹時令產品、健康(kang)養生、健體運動、護膚化(hua)妝、時尚服飾(shi)、嬰幼兒護理(li)、飼(si)養寵物(wu)等潮流(liu)資訊,內容(rong)包羅萬有!主持們親身體驗、示(shi)範(fan)或測試(shi)之(zhi)外,還會邀請嘉賓(bin)帶來相關專業(ye)知識。烹飪環節(jie)方面(mian),四位手勢了得的廚藝專家(jia)黃婉瑩、陳(chen)國(guo)賓(bin)、蕭(xiao)秀香(xiang)、黃亞保輪(lun)流(liu)登場,示(shi)範(fan)簡單(dan)美(mei)味的健康(kang)美(mei)食、家(jia)常小菜,替大家(jia)解決(jue)煮食煩(fan)惱。