人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。

• 更新至20240526期

  饑餓游戲

  孫協志,王仁甫,許孟哲

• 更新至20240526期

  超級紅人榜

  于美人,蔡昌憲,許志豪,江惠儀

• 更新至20240526期

  全員請上車

  納豆,風田,黃豪平

• 更新至20240525期

  世界第一等

  倪子鈞,唐振剛,巴鈺,楊子儀,張善為,周詠訓,班杰,王少偉

• 更新至20240526期

  臺灣第一等

  小馬

• 更新至20240524期

  綜藝新時代

  謝炘昊,陳秉立,黃瑜嫻,寶咖咖,蘇晏霈,曾櫟騁,朱木炎,楊金桂,郭李建夫,吳東諺,張立東,楊昇達,徐瑋吟,卓毓彤,浩角翔起,蘇晏霈

• 更新至20240526期

  東張西望粵語

  朱凱婷,宋熙年,容羨媛,梁麗翹,陳倩揚,麥雅緻,黎芷珊,謝霆鋒,王祖藍,梁榮忠,古天樂,鄧萃雯,蔡一智,蔡一杰,蘇志威,鄭秀文,朱智賢,陳貝兒,林映輝,陳庭欣,姚婷芝,吳幸美,游莨維,林泳淘,利穎怡,阮嘉敏,王殷廷,陳約臨,林家棟,劉德華

• 更新至第05集

  導演門2粵語

  陳詠燊,盧鎮業,黃綺琳,馮志強,甄栢榮

• 更新至第04集

  臺灣萌萌的粵語

  黃紫恩

• 更新至第02集

  終于飛到LA粵語

  岑樂怡

• 更新至第03集

  沙特阿拉伯潮什么

  梁芷珮

• 更新至第06集

  芷珊約您粵語

  黎芷珊,張敬軒,王嘉爾,楊千嬅,鐘鎮濤,譚詠麟,陳友,葉智強,彭健新,蘇志威,蔡一智,蔡一杰

• 更新至第42集 粵語
• 更新至第07集 福祿壽訓練學院粵語
• 更新至20240525期 天才沖沖沖
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