本(ben)片描(miao)述了香港反黑(hei)(hei)組(zu)的(de)(de)組(zu)員懲治(zhi)罪惡的(de)(de)英勇事(shi)跡以(yi)及他(ta)們(men)個人(ren)感情經歷的(de)(de)點點滴(di)滴(di)。人(ren)稱(cheng)“筋肉人(ren)”的(de)(de)反黑(hei)(hei)組(zu)探員阿(a)喜(吳(wu)毅將(jiang) 飾(shi)(shi))立(li)功(gong)無(wu)數(shu)、屢破奇(qi)案(an),但卻因脾氣倔(jue)犟,向來(lai)專橫而和同(tong)事(shi)們(men)諸多(duo)(duo)不(bu)順。剛剛加入(ru)的(de)(de)康仔(陳浩民 飾(shi)(shi))更(geng)是對阿(a)喜諸多(duo)(duo)怨言,甚至想申請調(diao)組(zu)。后來(lai)一(yi)起辦案(an)多(duo)(duo)了,反黑(hei)(hei)組(zu)內部(bu)終于彼(bi)此了解,一(yi)團和氣。反黑(hei)(hei)組(zu)內也有(you)不(bu)少情事(shi),一(yi)次上(shang)司阿(a)凡(黎耀祥 飾(shi)(shi))結識了賣魚(yu)女阿(a)嬌(jiao),兩人(ren)成(cheng)了歡(huan)喜冤家;而阿(a)弟(邵美琪 飾(shi)(shi))更(geng)是一(yi)直暗戀阿(a)喜,他(ta)們(men)在工作上(shang)、感情上(shang)正經歷著一(yi)次又一(yi)次的(de)(de)考驗(yan)。